Soy una psicóloga clínica con experiencia en promover la salud mental integral y el crecimiento personal de las personas. Mi enfoque se centra en ayudar a los individuos a identificar recursos y estrategias para mejorar su salud mental, así como en proporcionar psicoeducación para una comprensión más profunda de sus pensamientos y emociones. Creo que invertir en uno mismo es esencial para una vida plena, y me apasiona ayudar a las personas a mejorar su bienestar mental y emocional.

 

Especialista en:

Ansiedad, Depresión, Duelo, Autoestima, Habilidades sociales, Adultos, Dialéctica-conductual, Regulación emocional

 

Formación Académica.

• Licenciada en Psicología. Facultad de Psicología, Universidad Nacional Autónoma de México.

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Formación Continua

• Diplomado de “Desarrollo de Habilidades Directivas” (240 hras)

• Prácticas en el “Programa de Atención Psicológica a Distancia UNAM” (PAPD). (Un año)

• Curso sobre la intervención mhGAP (Programa de acción mundial para superar las brechas en salud mental. (2023)

 

Trayectoria Profesional
Mi experiencia abarca una amplia gama de desafíos emocionales, como ansiedad, depresión, relaciones interpersonales, autoestima, estrés postraumático y más, bajo un enfoque cognitivo-conductual. Cuento con experiencia como supervisora del PAPD. Recientemente me he enfocado en promover la psicoeducación a través de redes sociales para reducir el estigma sobre la salud mental.

 

Cédula Profesional:

13555006